Последние комментарии
 
Архив новостей
 
Календарь новостей
Загрузка...
 
Голосование
 
Интересно
 

Яндекс.Метрика

Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru

Скачать бесплатно Уильямc М., Тисдейл Дж., Сигал З., Кабат-Цинн Й. - Выход из депрессии. Освободите себя от хронической неудовлетворённости (2011)

Дата: 11-11-2016 Просмотров: 31
Уильямc М., Тисдейл Дж., Сигал З., Кабат-Цинн Й. - Выход из депрессии. Освободите себя от хронической неудовлетворённости (2011)

Если вы когда-либо сталкивались с депрессией, то знаете, что все попытки выйти из нее с помощью доводов разума и борьбы с плохим настроением усилиями воли ведут лишь к еще более глубокому уходу в депрессивное состояние,сопровождающееся чувством стыда и отчаяния. В этой книге четверо экспертов психологии объясняют, почему это так, основываясь на когнитивной терапии и восточных традициях медитации, и предлагают простую, но действенную методику выхода из депрессии. Основа этой новой методики - внимательное отношение к самым тяжелым эмоциональным переживаниям и жизненному опыту, которое помогает раз и навсегда разорвать цепь хронической неудовлетворенности собой и своей жизнью. К книге прилагается CD с вспомогательной программой медитаций под руководством профессора Йона Кабат-Цинна. Верните себе надежду и радость жизни!

Информация о прилагаемом DVD-диске
Формат - mdx.
Содержание:
1. Введение.mp3 - 96 кбит/с, продолжительность 2:35.
2. Мысленное сканирование тела.mp3 - 96 кбит/с, продолжительность 23:18.
3. Осознанная йога стоя.mp3 - 96 кбит/с, продолжительность 7:41.
4. Дыхание.mp3 - 96 кбит/с, продолжительность 17:16.
5. Дыхание и тело.mp3 - 96 кбит/с, продолжительность 17:22.
6. Звуки и мысли.mp3 - 96 кбит/с, продолжительность 18:33.
7. Передышка. 3-минутная дыхательная медитация.mp3 - 96 кбит/с, продолжительность 2:41

Название: Выход из депрессии. Освободите себя от хронической неудовлетворённости
Автор: Уильямc М., Тисдейл Дж., Сигал З., Кабат-Цинн Й.
Год: 2011
Жанр: психология, научно-популярная
Издательство: Питер
Язык: Русский

Формат: djvu, mdx
Качество: Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Страниц: 288
Размер: 37 MB
Пароль на архив: нет
Информация для восстановления: 5%
Скачать Уильямc М., Тисдейл Дж., Сигал З., Кабат-Цинн Й. - Выход из депрессии. Освободите себя от хронической неудовлетворённости (2011)



Загрузка...

Скачать бесплатно Уильямc М., Тисдейл Дж., Сигал З., Кабат-Цинн Й. - Выход из депрессии. Освободите себя от хронической неудовлетворённости (2011) с мобильного телефона или планшета WAREZ-NEW.info


Скачать бесплатно



Как скачать бесплатно Уильямc М., Тисдейл Дж., Сигал З., Кабат-Цинн Й. - Выход из депрессии. Освободите себя от хронической неудовлетворённости (2011) без регистрации, проще простого. Перейдите по ссылкам на файлообменники, которые опубликованы выше

Загрузка...

Принцип работы у всех файлообменников один. 1 Переходим на страницу с файлом; 2 Выбираем обычное скачивание. Если хотите скачивать на максимальной скорости, выбирайте «Премиум»; 3 Подождите, а это всего 30-60 секунд, отсчет времени; 4 Вводим капчу(символы с картинки) и получаем прямую ссылку на файл с сервера. Порядок этих шагов мало чем отличается от сервиса к сервису, главное читайте подсказки. После этих несложных операций и загрузки, устанавливаем игру на ПК и она будет работать без багов и тормозов на любой операционной системе, даже на Windows 10.

Было проверено : ссылки на ФО рабочие. А также скачка и поиск торрентов


Напоминаем, что вы сейчас находитесь http://warez-new.info/knigi/67551-uilyamc-m-tisdeyl-dzh-sigal-z-kabat-cinn-y-vyhod-iz-depressii-osvobodite-sebya-ot-hronicheskoy-neudovletvorennosti-2011.html в разделе Скачать Книги и журналы

Несколько похожих новостей Уильямc М., Тисдейл Дж., Сигал З., Кабат-Цинн Й. - Выход из депрессии. Освободите себя от хронической неудовлетворённости (2011)
 

Чтобы иметь полный доступ ко всем разделам сайта, пожалуйста зарегистрируйтесь или войдите на сайт под своим логином и паролем.


Помните, что лучший подарок для автора - это ваш комментарий к этой новости!

Комментарии0 Категория: Скачать Книги и журналы

Добавить комментарий

Имя: *
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Copyright © 2011-2015 Warez-New.info/
При копирование материалов с сайта, ссылка на сайт обязательна.
Обращение к пользователям
Наверх

Все материалы собранные на сайте были взяты из открытых источников и предоставленны исключительно в ознакомительных целях.

Информация для правообладателей